Plaża w Mrzeżynie

Plaża w Mrzeżynie to szeroki, piaszczysty brzeg po obu stronach ujścia Regi, ok. 18 km na zachód od Kołobrzegu. Za plażą zamiast betonu ciągnie się pas sosnowego lasu na wydmach, a w porze kąpielowej działa strzeżone kąpielisko Mrzeżyno Wschód. To dobre miejsce na spokojny urlop z dziećmi, długie spacery brzegiem morza i oglądanie jesiennych sztormów, gdy w dużych kurortach jest tłoczno albo pusto i szaro.

Plaża wschodnia i zachodnia

Rega dzieli Mrzeżyno na dwie części, a falochrony portowe – plażę na dwa odcinki.

• Plaża wschodnia to główna plaża miejscowości. Prowadzą na nią ponumerowane zejścia (wejście nr 1 wschód leży przy pomniku Zaślubin, kolejne dalej na wschód). Tu wyznaczane jest kąpielisko Mrzeżyno Wschód, wielokrotnie wyróżniane Błękitną Flagą (sezony 2005–2007 i 2009–2014).
• Plaża zachodnia zaczyna się przy zachodnim falochronie. Wydmy są tu wyższe – dochodzą do ok. 10 m n.p.m. Kąpielisko Mrzeżyno Zachód było nieczynne od 2014 r.; otwarto je ponownie w lipcu 2025 r. – jego status na kolejny sezon sprawdź w gminie.

Dalej na zachód rozciąga się teren wojskowy, na który nie wolno wchodzić poza wyznaczonymi przejściami.

Mrzeżyno uchodzi za spokojny ośrodek wypoczynku rodzinnego: nie ma tu wielkiej promenady ani głośnych klubów, a plaża jest piaszczysta na całej długości. Z dziećmi najlepiej wybrać strzeżone kąpielisko po wschodniej stronie, najbliżej zejść z ośrodków wczasowych. Pamiętaj, że przy ujściu rzeki i falochronach prądy bywają silne (przybrzeżny prąd potrafi osiągać do 3 węzłów) – nie kąp się w pobliżu kanału portowego.

Przyroda i wydmy

Wybrzeże pod Mrzeżynem należy do obszaru Natura 2000 Trzebiatowsko-Kołobrzeski Pas Nadmorski. Między plażą a zabudową rośnie pas boru sosnowego o szerokości 100–150 m, a na zachód od Regi chroniony jest rezerwat „Nadmorski bór bażynowy w Mrzeżynie”. Na wschodzie morze mocno podmywa brzeg – przednia wydma została tu niemal całkowicie rozmyta, dlatego chodź wyłącznie wyznaczonymi zejściami i nie wspinaj się na skarpy.

Słony aerozol morski, który według badań sięga ok. 200 m w głąb lądu, czyni spacer plażą dobrą „kuracją” także poza latem.

Zimą, zwłaszcza od listopada do marca, sztormy potrafią zabrać część plaży i podmyć schody zejść. Po silnym wietrze sprawdź, czy zejście jest bezpieczne, i nie wchodź pod nawisy piasku na skarpie wydmy.

Kiedy jechać: sezon i poza sezonem

Ratownicy dyżurują wyłącznie w sezonie kąpielowym, zwykle od końca czerwca do końca sierpnia (dokładne daty co roku ustala gmina Trzebiatów). Wtedy działają też smażalnie, wypożyczalnie i sezonowe atrakcje, a na dwa wakacyjne miesiące stawiane jest wesołe miasteczko. Od jesieni do wiosny plaża jest pusta i dzika – świetna na spacery i obserwowanie sztormów, ale bez ratowników i z ograniczoną infrastrukturą. Na deszczowy dzień przyda się informacja, że w Mrzeżynie działa całoroczny hotelowy aquapark otwarty także dla gości z zewnątrz.

Dojazd i parking

Do Mrzeżyna dojedziesz drogą wojewódzką nr 109 z Trzebiatowa (ok. 10 km) albo drogą powiatową z Kołobrzegu (18 km). Kolei nie ma – najbliższe stacje są w Trzebiatowie i Kołobrzegu, skąd kursują autobusy i busy. Od czerwca do sierpnia przy ul. Tysiąclecia i ulicach bocznych obowiązuje strefa płatnego parkowania. Wstęp na plażę jest bezpłatny.

W okolicy

Tuż obok plaży leży port z falochronami i kutrami, a na wydmie – pomnik Zaślubin Polski z Morzem z 17 marca 1945 r. Rowerem wzdłuż wybrzeża dojedziesz trasą R10 do Dźwirzyna i Kołobrzegu, a kajakiem spłyniesz Regą z Trzebiatowa aż do morza. Między Rogowem a Dźwirzynem rozciąga się jezioro Resko Przymorskie.